Quit Smoking Gradually

Stop met roken in je eigen tempo. Alive helpt je dit waar te maken.

Neem de controle over je rookgewoonten met Alive

Ben je het zat dat sigaretten je leven beheersen? Wil je stoppen met roken maar voel je je overweldigd door de druk om abrupt te stoppen? Zoek niet verder dan Alive, de mobiele app die je helpt de controle over je rookgewoonten terug te nemen in je eigen tempo.

Stop geleidelijk met roken met een persoonlijk plan

In tegenstelling tot de meeste stop-apps begrijpt Alive dat stoppen met roken een reis is. Of je nu net overweegt te stoppen, er moeite mee hebt of je aanpast aan het leven zonder sigaretten, Alive ondersteunt je bij elke stap.

Geen druk, geen schuldgevoel

Met Alive heb jij de regie. Neem de tijd, pauzeer wanneer je wilt en kom terug wanneer je er klaar voor bent. Er is geen druk om op dag n te stoppen met roken, en geen schuldgevoel als je een pauze nodig hebt. En wanneer je klaar bent om voorgoed te stoppen, biedt Alive je hulpmiddelen om je voortgang bij te houden, begeleiding en zachte herinneringen om je door de moeilijke momenten heen te helpen.

Waarom kiezen voor Alive om te stoppen met roken?

Alive gaat niet alleen over het breken met sigaretten - het gaat over het vieren van elke overwinning onderweg. Onze app helpt je lichaam zich geleidelijk aan minder nicotine aan te passen, vermindert afhankelijkheid en minimaliseert ontwenningsverschijnselen voor een soepelere rookvrije reis.

Topfuncties van Alive

Hier zijn de top 3 functies die Alive de beste stop-app op de markt maken:

1. Volg statistieken & mijlpalen

Met Alive kun je gedetailleerde statistieken over je voortgang in realtime zien, van vermeden sigaretten tot bespaard geld. Je kunt ook precies bijhouden hoeveel je wint door minder te roken.

2. Volg de vermindering van sigaretten

Registreer je rookpatronen en voortgang met onze sigarettenlog en rooktracker. Terwijl je geleidelijk stopt met roken, zal de wachttimer je zachtjes vragen om een paar minuten te pauzeren, wat je helpt drang te vertragen en discipline op te bouwen.

3. Bespaar geld

Minder roken helpt niet alleen je gezondheid, maar ook je portemonnee. Met Alive kun je bijhouden hoeveel geld je bespaart met elke sigaret die je overslaat.

Hoe werkt Alive?

1. Begin met het invoeren van je rookgewoonten.


2. Log elke sigaret met de rooktracker. Soms zal de wachttimer je zachtjes vragen om een paar minuten te pauzeren, wat je helpt drang te vertragen en discipline op te bouwen.


3. Volg je persoonlijke plan verdeeld in wekelijkse fasen. Elke fase verhoogt de tijd tussen sigaretten iets, waardoor je lichaam zich kan aanpassen aan minder nicotine terwijl je ontwenningsverschijnselen gemakkelijk kunt monitoren.


4. Volg je voortgang en mijlpalen. Aan het einde van elke week kies je of je doorgaat naar de volgende fase of blijft waar je bent - zo houd je volledige controle om in je eigen tempo te stoppen met roken.


Bovendien helpt onze Quit Smoking Savings Calculator je bijhouden hoeveel geld je bespaart terwijl je geleidelijk stopt met roken, zodat je je goed voelt in je lichaam en je portemonnee.

Ondersteuning na het stoppen

Stoppen is nog maar het begin. Alive blijft je bij elke stap begeleiden. Gebruik de rooktracker en sigarettenlog om te reflecteren op hoe ver je bent gekomen. Duik in onze app voor tips om te stoppen met roken, dagelijkse aanmoediging en praktische motivatie om sterk te blijven, rookvrij te blijven en het leven te leiden dat je verdient.

Probeer Alive vandaag

Je kunt Alive de eerste week gratis proberen, en onze abonnementsplannen daarna zijn ontworpen om binnen je budget te passen. Kies de optie die het beste bij je past - het is een investering in je gezondheid met grote beloningen.


Download Alive nu en begin vandaag nog aan je reis om te stoppen met roken.


Onthoud, deze app is een handig hulpmiddel, geen medische behandeling. Raadpleeg je arts voordat je veranderingen aanbrengt in je rookgewoonten. Uiteindelijk is de laatste stap aan jou - die laatste sigaret en jouw toewijding. Maar met Alive aan je zijde is n stap altijd makkelijker dan een grote sprong.

Download Alive vandaag

Klaar om los te komen van sigaretten en de controle over je leven te nemen? Download Alive vandaag en begin je reis naar een rookvrij leven. Bezoek onze website voor meer informatie en abonnementsdetails.


Website: https://quitsmoking-app.com/

https://dejardefumaralive.com/


Voorwaarden: https://dejardefumaralive.com/terminos-y-condiciones/