Quit Smoking Gradually

Pare de fumar no seu prprio ritmo. Alive ajuda voc a realizar isso.

Assuma o Controle dos Seus Hbitos de Fumar com Alive

Voc est cansado de os cigarros controlarem sua vida? Quer parar de fumar, mas se sente sobrecarregado pela presso de parar de uma vez? No procure mais, conhea o Alive, o aplicativo mvel que ajuda voc a retomar o controle dos seus hbitos de fumar no seu prprio ritmo.

Pare de Fumar Gradualmente com um Plano Personalizado

Diferente da maioria dos aplicativos para parar de fumar, o Alive entende que parar de fumar uma jornada. Seja voc algum que est apenas considerando parar, enfrentando dificuldades ou se adaptando vida sem cigarros, o Alive apoia voc em cada passo.

Sem Presso, Sem Culpa

Com o Alive, voc est no comando. V devagar, faa pausas quando quiser e volte quando estiver pronto. No h presso para parar de fumar no primeiro dia, nem culpa se precisar fazer uma pausa. E quando estiver pronto para parar de fumar de vez, o Alive oferece ferramentas de acompanhamento, orientaes e lembretes suaves para ajudar voc nos momentos difceis.

Por Que Escolher o Alive para Parar de Fumar?

O Alive no apenas sobre se libertar dos cigarros - sobre celebrar cada conquista ao longo do caminho. Nosso aplicativo ajuda seu corpo a se adaptar gradualmente a menos nicotina, reduzindo a dependncia e minimizando os sintomas de abstinncia para uma jornada sem fumaa mais tranquila.

Principais Recursos do Alive

Aqui esto os 3 principais recursos que fazem do Alive o melhor aplicativo para parar de fumar no mercado:

1. Acompanhe Estatsticas e Marcos

Com o Alive, voc pode ver estatsticas detalhadas do seu progresso em tempo real, desde cigarros evitados at dinheiro economizado. Voc tambm pode acompanhar exatamente o quanto est ganhando ao reduzir o fumo.

2. Registre a Reduo de Cigarros

Registre seus padres de fumo e progresso na reduo com nosso registro de cigarros e rastreador de fumo. Conforme voc trabalha gradualmente para parar de fumar, o temporizador de espera gentilmente pedir que voc faa uma pausa de alguns minutos, ajudando a adiar os impulsos e construir disciplina.

3. Economize Dinheiro

Reduzir o fumo no s ajuda sua sade, mas tambm seu bolso. Com o Alive, voc pode acompanhar o dinheiro que est economizando a cada cigarro que decide pular.

Como o Alive Funciona?

1. Comece inserindo seus hbitos de fumar.


2. Registre cada cigarro com o rastreador de fumo. s vezes, o temporizador de espera pedir gentilmente que voc faa uma pausa de alguns minutos, ajudando a adiar os impulsos e construir disciplina.


3. Siga seu plano personalizado dividido em fases semanais. Cada fase aumenta ligeiramente o tempo entre os cigarros, permitindo que seu corpo se adapte a menos nicotina enquanto voc monitora os sintomas de abstinncia com facilidade.


4. Acompanhe seu progresso e marcos. Ao final de cada semana, voc escolhe se avana para a prxima fase ou permanece onde est - colocando voc no controle total para parar de fumar no seu prprio ritmo.


Alm disso, nossa Calculadora de Economia ao Parar de Fumar ajuda voc a acompanhar quanto dinheiro est economizando medida que para de fumar gradualmente, para que voc se sinta bem no corpo e na conta bancria.

Suporte Aps Parar de Fumar

Parar apenas o comeo. O Alive permanece com voc em cada passo. Use o rastreador de fumo e o registro de cigarros para refletir sobre o quanto voc avanou. Explore nosso aplicativo para dicas de parar de fumar, incentivo dirio e motivao prtica para ajudar voc a se manter forte, livre do fumo e viver a vida que merece.

Experimente o Alive Hoje

Voc pode experimentar o Alive na primeira semana, e nossos planos de assinatura so projetados para caber no seu oramento. Escolha a opo que funciona melhor para voc - um investimento na sua sade com grandes recompensas.


Baixe o Alive agora e comece sua jornada para parar de fumar hoje.


Lembre-se, este aplicativo uma ferramenta til, no um tratamento mdico. Consulte seu mdico antes de fazer qualquer mudana nos seus hbitos de fumar. No final, o passo final seu - aquele ltimo cigarro e seu compromisso. Mas com o Alive ao seu lado, um passo sempre mais fcil do que um salto gigante.

Baixe o Alive Hoje

Pronto para se libertar dos cigarros e assumir o controle da sua vida? Baixe o Alive hoje e comece sua jornada para uma vida sem fumaa. Visite nosso site para mais informaes e detalhes sobre assinaturas.


Website: https://quitsmoking-app.com/

https://dejardefumaralive.com/


Termos e Condies: https://dejardefumaralive.com/terminos-y-condiciones/